आज की दुनिया में Antibiotic Resistance (एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस) सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बन चुका है। इसका मतलब है कि बैक्टीरिया अब उन एंटीबायोटिक्स का असर सहने लगे हैं, जो पहले उन्हें खत्म कर देती थीं। नतीजा ये होता है कि साधारण इंफेक्शन भी खतरनाक और जानलेवा हो सकता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 2019 में ही 12.7 लाख मौतें सीधे तौर पर antibiotic resistance की वजह से हुईं। तो आखिर ये समस्या क्यों बढ़ रही है? आइए जानते हैं इसकी 5 बड़ी वजहें।
1. एंटीबायोटिक का ज़रूरत से ज़्यादा इस्तेमाल
बहुत बार लोग हल्के बुखार, गले में खराश या वायरल जैसी बीमारियों में भी एंटीबायोटिक ले लेते हैं, जबकि इन बीमारियों में इसकी ज़रूरत नहीं होती। इससे बैक्टीरिया पर बेवजह दबाव पड़ता है और वे रेजिस्टेंट बनने लगते हैं।
2. दवा बीच में छोड़ देना
कई बार लोग एंटीबायोटिक की पूरी खुराक खत्म करने से पहले ही दवा लेना बंद कर देते हैं। ऐसा करने से कुछ बैक्टीरिया बच जाते हैं और वे ज्यादा मज़बूत होकर वापस हमला करते हैं।
3. पशुओं और खेती में एंटीबायोटिक का इस्तेमाल
पोल्ट्री फार्म और खेती में जानवरों को जल्दी बड़ा करने और बीमारियों से बचाने के लिए एंटीबायोटिक दी जाती हैं। जब हम ऐसा मांस या भोजन खाते हैं, तो रेजिस्टेंट बैक्टीरिया हमारे शरीर में भी पहुँच जाते हैं।
4. ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाओं का असर
नई रिसर्च बताती है कि पैरासिटामोल और इबुप्रोफेन जैसी सामान्य OTC दवाएँ भी बैक्टीरिया को stress में डालकर उन्हें mutate कर सकती हैं। इसका असर यह होता है कि बैक्टीरिया भविष्य में antibiotics को झेलने लायक बन जाते हैं।
5. साफ-सफाई और हाइजीन की कमी
गंदा पानी, खुले में शौच, गलत तरीके से खाना स्टोर करना और खराब हाइजीन की वजह से इंफेक्शन जल्दी फैलते हैं। जब बार-बार इंफेक्शन होंगे, तो लोग ज्यादा एंटीबायोटिक लेंगे और बैक्टीरिया भी तेज़ी से resistant बनेंगे।
क्या करें बचाव के लिए?
- डॉक्टर की सलाह के बिना एंटीबायोटिक कभी न लें
- दवा हमेशा पूरा कोर्स खत्म करें
- खुद से दवा खरीदने या डोज़ तय करने से बचें
- साफ-सफाई और हाइजीन पर ध्यान दें
- मांस और डेयरी प्रॉडक्ट्स विश्वसनीय स्रोत से ही लें
याद रखिए, एंटीबायोटिक एक life-saving दवा है। अगर हम इसे गलत तरीके से इस्तेमाल करेंगे, तो एक दिन ये काम करना बंद कर देंगी।
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स्रोत- LIVE KHABRI
